朝ご飯食べるの面倒くさいな〜 と思って朝ごはん食べない人 トレーニング前と後は 何も食べずに トレーニングしてしまう人 筋肉がつかないですよ! そのままだと 今の身体と変わらないままに なってしまうかもしれません 自分も昔はトレーニングだけしておけ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。