<トレーニングを怪我なく安全に>トレーニングギアをつけてみよう！

「トレーニングギアを

    つけるのはダサい」

「トレーニングをするのに

    お金をかけたくない」　

 そんな感情を抱いている人ほど怪我をします

そして、病院でお金をかける

ハメになりますよ！

あなたは怪我をしてトレーニングが

できないせいで身体が変わらず

自信がもてないまま過ごしていきたいですか？

自分なら絶対嫌です！

「怪我なく効率よく筋肉がつき、

早くジムに行きたくなる」

そんなアイテムがあったらいいですよね！

「身体がどんどん変わっていき

毎日自分の身体を

鏡で見るのが好きになる」

「自信がもてるようなり

友達に好かれ

女性にモテるようになる」

そんな未来のために

"トレーニングギア"

を使いましょう！

ウエイトトレーニングは

身体に強い負荷がかかります

そのため腰や手首を

痛めてしまうことがあります

腰を痛めると

治るのに時間がかかり

腰痛と付き合わないといけない

人生になります

怪我でトレーニングが

できなくなることで

脂肪が増え、太ります

トレーニングギアを使うことで

無駄な力を使わずに

鍛えたい部分に効率良く

負荷をかけることができます

正しいフォームで

トレーニングができるようになり

筋トレの効果が上がり

やる気が上がります

あなたのために

自分がオススメする

トレーニングギアを3つ紹介します！

●パワーグリップ

パワーグリップとは

主にデッドリフトや懸垂のときに　

手首に巻いて使うものです。

目的としては、握力をアシストするため。

 握力をサポートしてくれることで

トレーニングしたい部位よりも先に握力が

なくなって手や前腕が疲れてしまうのを

防止することができます。

●パワーベルト

パワーベルトとは

主にスクワットやデッドリフトのときに

お腹に巻いて使うものです。

腹圧を高めることで

重量の負荷に体勢が崩れることを防げます

●リストラップ

リストラップとは、

主にベンチプレスやスクワットのときに

手首に巻いて使うものです。

目的としては手首を保護するためです

手首の負担を軽減することで怪我を防ぎ

最大重量を目指すためにも

欠かせないアイテムの一つです。

トレーニングギアを使うことで

怪我のリスク防止できる！

筋トレの効率が上がる！

メリットしかありません！

今すぐ

上記のアイテムを検索して

ネットで調べてみて下さい！

買えそうな値段であれば

トレーニングギアを１つでも

持っておくことをオススメします！